🥰🥰Các bé yêu ơi, mùa đông đã đến rồi! Trời se lạnh, gió thổi hiu hiu. Mùa đông rất vui, nhưng các bạn vi khuẩn và vi rút cũng thích mùa này lắm đấy!
Chúng hay trốn ở khắp nơi, chờ cơ hội nhảy vào người làm chúng mình bị:
🤧 Sổ mũi, hắt hơi. Cảm lạnh, cảm cúm
🤒 Sốt cao, đau đầu.
🤢 Đau bụng, khó chịu.
Chúng mình cùng học cách làm các chiến binh mạnh mẽ để đánh bại vikhuẩn nhé!
Ba Chiến Thuật Đánh Thắng Vi Khuẩn
Để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh, chúng mình chỉ cần làm theo 3 Chiến Thuật đơn giản sau:
1. 💧 Chiến thuật 1: Rửa Tay Thật Sạch!
Đây là vũ khí mạnh nhất của chúng ta! Vi khuẩn rất sợ xà phòng.
2. 😷 Chiến thuật 2: Che Chắn Khi Hắt Hơi và đeo khẩu trang ở nơi đông người!
Khi bạn vi rút muốn bay ra ngoài, chúng mình phải chặn chúng lại!
Nếu buồn ho, buồn hắt hơi:
Không dùng tay (vì tay sẽ chạm vào đồ chơi, làm vi khuẩn lan đi).
Hãy dùng khuỷu tay (chỗ gấp cánh tay) để che lại.
Nếu có khăn giấy, hãy dùng khăn giấy che miệng, sau đó bỏ khăn vào thùng rác ngay lập tức.
3. 🍓 Chiến thuật 3: Ăn Uống Đầy Đủ và Mặc Ấm!
Cơ thể chúng ta cần năng lượng để chiến đấu!
😘Ăn Đủ: Ăn thật nhiều rau củ quả màu sắc (như màu đỏ của cà chua, màu xanh của rau), uống sữa, uống nước ấm. Chúng giúp cơ thể có nhiều "chiến binh" mạnh mẽ.
😘Mặc Ấm: Mùa đông lạnh, chúng mình phải mặc đủ áo ấm, quàng khăn, đội mũ trước khi ra ngoài để gió lạnh không thể làm chúng mình bị ốm.
🔔 Lời Nhắc Quan Trọng
Nếu bé cảm thấy sổ mũi hoặc mệt trong người:
Hãy nói ngay với Ông Bà, Bố Mẹ hoặc Cô giáo của mình.
Không được tự ý uống thuốc.
Nghỉ ngơi để cơ thể nhanh phục hồi.
🥰🥰Các bé 3 tuổi thật giỏi! Khi làm theo 3 chiến thuật này, chúng mình sẽ luôn khỏe mạnh, không bị ốm và có thể vui chơi thỏa thích trong suốt mùa đông này.🥰🥰
